¿Qué ofrecemos?
DESCUBRE TUS POSIBILIDADES
FITNESS, ARTE Y BIENESTAR
Un enfoque integral donde combinamos el entrenamiento físico, la expresión artística y la salud mental en un mismo lugar.
En Fit Cardiole no nos limitamos a una sola disciplina. Hemos diseñado una oferta completa dividida en grandes áreas: desde la intensidad del Cross D y el Entrenamiento Personal, pasando por la elegancia del Ballet y los Ritmos Latinos, hasta la creatividad del Teatro Musical. Sea cual sea tu objetivo, aquí encontrarás profesionales apasionados listos para guiarte.
ENTRENAMIENTO PERSONAL
OBJETIVOS A TU MEDIDA
La forma más eficiente de alcanzar tus metas de fitness y salud. Tu entrenador diseñará un plan específico para ti, garantizando técnica y seguridad.
- Plan 100% personalizado y flexible
- Motivación constante para superarte
- Prevención de lesiones y técnica segura
CROSS D & FULLBODY
FUERZA E INTENSIDAD
Entrenamientos de media y alta intensidad que trabajan todos los grupos musculares en una sola sesión. Combina fuerza, cardio y gimnasia.
- Mejora drástica de resistencia y agilidad
- Tonificación de cuerpo completo
- Clases dinámicas y variadas
BAILES LATINOS Y SALÓN
RITMO Y CONEXIÓN
Disfruta de la música y aprende a moverte. Desde la sensualidad de la Salsa y Bachata hasta la elegancia del Vals y el Tango.
- Salsa, Bachata, Merengue y Pasodoble
- Reduce el estrés y divierte
- Fomenta la socialización y nuevos amigos
Teatro Musical
ACTUACIÓN, CANTO Y DANZA
Combina las tres disciplinas escénicas para contar historias. Una forma artística de expresarte y ganar confianza sobre el escenario.
- Desarrollo de creatividad y expresión
- Mejora la comunicación efectiva
- Trabajo en equipo y confianza
YOGA Y PILATES
EQUILIBRIO CUERPO-MENTE
Prácticas milenarias y modernas enfocadas en el control, la respiración y la corrección postural para una vida sin dolores.
- Mejora flexibilidad y fuerza del core
- Reduce ansiedad y estrés
- Higiene postural y alineación
TWERKING
EMPODERAMIENTO Y RITMO
Un estilo de baile sensual y enérgico originado en la cultura urbana. Trabaja intensamente el tren inferior con ritmos actuales..
- Tonifica glúteos y piernas
- Mejora la coordinación y ritmo
- Aumenta tu autoestima y confianza
BAILE NUPCIAL
TU BODA, A TU RITMO
Haz que tu gran día sea inolvidable con una coreografía diseñada exclusivamente para vosotros. Nos adaptamos a vuestro estilo para que os sintáis cómodos, seguros y brilléis en la pista.
- Coreografías personalizadas (Vals, Salsa, Mix...)
- Ensayos guiados para novios y cortejo
- Animación y espectáculos para invitados
BALLET CLÁSICO Y BARRE FIT
ELEGANCIA Y TONIFICACIÓN
Dos disciplinas que unen la belleza de la danza con la eficacia del fitness. Trabaja la técnica y disciplina del Ballet (todos los niveles), o prueba el Barre Fit: una fusión dinámica con Pilates y Yoga para esculpir tu cuerpo.
- Mejora tu postura, alineación y flexibilidad
- Trabajo intenso de core, piernas y glúteos
- Reduce el estrés con movimientos elegantes
MAQUILLAJE Y AUTO MAQUILLAJE
EALZA TU BELLEZA NATURAL
El maquillaje es pura creatividad y expresión. Aprende a dominar las técnicas y productos esenciales para sacarte el máximo partido, o descubre nuevos estilos. Trabajamos todas las áreas: preparación de piel, ojos y labios.
- Técnicas para looks naturales, glamurosos o artísticos
- Cursos de automaquillaje para tu día a día
- Aumenta tu confianza y autoestima
ALQUILER DE ESPACIOS
EVENTOS, ARTE Y DIVERSIDAD
Un lugar versátil diseñado para adaptarse a tus necesidades. Desde cumpleaños temáticos y conferencias hasta sesiones de fotos, rodajes o ensayos. Somos un espacio abierto a la Diversidad Cultural, donde son bienvenidas todo tipo de actividades puntuales (incluido naturismo).
- Salas para ensayos, coworking y talleres
- Eventos privados y presentaciones
- Espacio inclusivo, seguro y flexible
MICROTEATRO
TEATRO ÍNTIMO Y EXPERIMENTAL
Vive la intensidad de la actuación a escasos metros. Un formato innovador que rompe la barrera con el público con obras desde 15 minutos. Un espacio abierto a la comedia, monólogos, Cabaret Drag Queen, danza y conciertos acústicos.
- Conexión única y cercana entre actor y público
- Propuestas interactivas y originales
- Cultura accesible y emocionante
DANZA ESPAÑOLA, SEVILLANAS, FLAMENCO y FOLCLORE
PASIÓN, ARTE Y TRADICIÓN
Mucho más que baile: es un lenguaje lleno de fuerza y sentimiento. Trabajamos todas las modalidades: desde la elegancia de la Escuela Bolera y la Danza Estilizada hasta la intensidad del zapateado y las castañuelas.
- Flamenco: Arte puro (Bulerías, Soleá, Farruca...)
- Sevillanas: Aprende a bailarlas para las ferias
- Folclore regional y riqueza cultural
CARDIOLÉ (NUESTRA MARCA)
FUSIÓN FITNESS Y BAILE
Descubre nuestro método propio y exclusivo. Una combinación explosiva de aeróbic con ritmos latinos, flamenco, hip hop, Bollywood y música disco. La forma más divertida y efectiva de cuidar tu corazón y quemar calorías sin que parezca un entrenamiento.
- Mejora tu resistencia y coordinación
- Pierde peso disfrutando de la música
- ¡Sube tu autoestima y olvida el estrés!
